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En la pasada Feria de la Salud y el Bienestar conocimos a una persona que transmitía una paz y una tranquilidad excepcionales, se llama Novella Magdalena y es profesora titulada en el método Grinberg, que como nos explicaba consiste en una manera estructurada de enseñar a través del cuerpo. Mediante el uso del tacto, la respiración, el movimiento y ejercicios diversos, además de técnicas que desarrollan nuestra capacidad para prestar atención, nos enseña a reconocer comportamientos repetitivos que nos limitan y tener control sobre los síntomas de desequilibrio que experimentamos en nuestras vidas. Nos ofrece la posibilidad de ir más allá de estas limitaciones, encaminarnos hacia lo que queremos y realizar un cambio real que se expresa claramente en nuestras vidas y nuestros cuerpos. Según nos comentaba, este método puede servir para conocer cuáles son los movimientos, los bloqueos que pueden dar lugar a la aparición de dolores de espalda. Pronto Novella nos indicará cuando podemos asistir a los talleres que imparten y os tendremos informados, además nos ampliará la información para que todos los que estéis interesados podáis contactar con ella.