¿Cómo debe ser la almohada ideal?

¿Cómo debe ser la almohada ideal?

Elegir la almohada ideal es una tarea difícil. Por eso, cuando encontramos una que nos da el punto justo de soporte y confort, intentamos que nos dure muchos años. ¿Quieres saber cómo elegir tu almohada ideal? Entra en este post.

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Zapatos, tacones, zapatillas y dolor de espalda

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El dolor de espalda que tiene origen en el uso de calzado inadecuado es más común de lo que generalmente pensamos. La importancia de usar un buen calzado es básica para evitar el dolor de espalda ocasionado por su uso repetido en el tiempo. ¡Te lo contamos!

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