Hoy 16 de marzo es el viernes anterior al equinoccio de primavera y se celebra el Día Mundial del Sueño. Este año está dedicarlo a dar a conocer el Síndrome de Piernas Inquietas, una afección con importantes consecuencias sobre el descanso de quienes lo padecen.
Como en otras ocasiones, la Sociedad Española del Sueño comparte algunos consejos para cuidar nuestra higiene del sueño. En esta infografía podréis conocerlos y si queréis practicar el que se titula COMODIDAD, ya sabéis que tenéis los productos VISCOFORM a vuestra disposición.
