Durant el temps que portem treballant en el món del descans, hem intercanviat impressions amb moltes persones que directament o indirectament entenen la importància del descans en la seua vida i en la influència que té en el que fan. És l’exemple dels fisioterapeutes que estan conscienciats, ja que moltes vegades tracten lesions a l’esquena que una correcta postura durant les 8 hores (de mitjana) que passem al llit podria ajudar a que aquesta lesió no vaja a més, ja que si ixes ‘arreglat’ de la seva consulta i després passes tota una nit en un matalàs inadequat, la lesió amb el pas dels dies pot tornar a reproduir-se.

Passa el mateix amb els preparadors físics, fa un any vam coincidir amb Paul Dorechenko en una xerrada a l’IBV i parlant posteriorment amb ell ens comentava la importància que té un bon descans per a un rendiment excel·lent (que és el que necessiten els esportistes d’elit que volen destacar), ens va explicar l’anècdota de la final de Roland Garros en la qual Bruguera va perdre el 1997 contra Kürten perqué no havia pogut dormir bé (Un matalàs inadequat??).

Treballant en aquesta línia que estàvem desenvolupant el nostre sistema de matalàs personalitzat (pensant en l’alt rendiment dels esportistes d’elit) va sorgir la famosa operació Galgo, on diversos esportistes, metges, preparadors físics, etc. entre ells la famosa Marta Dominguez van ser detinguts pel suposat ús de substàncies dopants per augmentar el seu rendiment, investigant una mica sobre la influència del son en el rendiment esportiu trobem un estudi de la universitat de Stanford que indicava que la simple reducció del dèficit de son que solen tenir els esportistes per l’elevat ritme de entrenaments va aconseguir un augment molt significatiu del rendiment, la principal conclusió va ser que al dormir prou l’aprenentatge intel·lectual i físic que comporta un entrenament es quedava retés molt millor en el cervell.

Durant la nostra investigació hem pogut contrastar diferents opinions amb diferents professionals com Jerónimo Benavent -fisioterapeuta del Vila-real-, el Dr José Maria Villalonga-Traumatòleg de l’Atlètic de Madrid-, Antonio Montaner-Preparador físic dels Angeles Lakers-, el Dr Barrios, un dels millors cirurgians ortopèdics de l’esquena de València, Joaquín García-Fisioterapeuta del València CF-, el Dr Portes-Cap de la unitat del son de l’hospital de la Ribera i president de la societat espanyola del son- que ens han transmès la importància del descans per la seua experiència personal i professional, però no obstant això no tenim constància que els esportistes li donen la importància real que té el descans (i, per tant, la superfície amb la qual estaran en contacte durant aquest) i molt menys la societat espanyola en conjunt.

Des de VISCOFORM seguirem treballant per transmetre el que tots aquests professionals ens han ensenyat i que la cultura del descans a Espanya no es quede en ser els «reis de la migdiada».

Durante el tiempo que llevamos trabajando en el mundo del descanso, hemos intercambiado impresiones con muchas personas que directa o indirectamente entienden la importancia del descanso en su vida y en la influencia que tiene en lo que hacen. Es el ejemplo de los fisioterapeutas que están concienciados, ya que muchas veces tratan lesiones en la espalda que una correcta postura durante las 8 horas (de media) que pasamos en la cama podría ayudar a que dicha lesión no vaya a mas, ya que si sales ‘arreglado’ de su consulta y después pasas toda una noche en un colchón inadecuado, la lesión con el paso de los días puede volver a reproducirse.

Ocurre igual con los preparadores físicos, hace un año coincidimos con Paul Dorechenko en una charla en el IBV y hablando posteriormente con él nos comentaba lo importante que es un buen descanso para un rendimiento excelente (que es lo que necesitan los deportistas de élite que quieren despuntar), nos contó la anécdota de la final de Roland Garros en la que Bruguera perdió en 1997 contra Kurten porque no habia podido dormir bien (un colchón inadecuado??).

Trabajando en esta línea y cuando estábamos desarrollando nuestro sistema de colchón personalizado (pensando en el alto rendimiento de los deportistas de élite) surgió la famosa operación Galgo, donde varios deportistas, médicos, preparadores físicos, etc. entre ellos la famosa Marta Dominguez fueron detenidos por el supuesto uso de sustancias dopantes para aumentar su rendimiento, investigando un poco sobre la influencia del sueño en el rendimiento deportivo encontramos un estudio de la universidad de Stanford que indicaba que la simple reducción del déficit de sueño que suelen tener los deportistas por el elevado ritmo de entrenamientos consiguió un aumento muy significativo del rendimiento, la principal conclusión fue que al dormir lo suficiente el aprendizaje tanto intelectual como físico que conlleva un entrenamiento se “grababa” mucho mejor en el cerebro.

Durante nuestra investigación hemos podido contrastar diferentes opiniones con diferentes profesionales como Jerónimo Benavent -fisioterapeuta del Villareal-, el Dr. Jose Maria Villalon -Traumatólogo del Atlético de Madrid-, Antonio Montaner –Preparador físico de Los Ángeles Lakers, el Dr. Barrios, uno de los mejores cirujanos ortopédicos de la espalda de Valencia, Joaquín García -Fisioterapeuta del Valencia C.F., el Dr. Puertas -Jefe de la unidad del sueño del hospital de la Ribera y presidente de la sociedad española del sueño- que nos han trasmitido la importancia del descanso por su experiencia personal y profesional pero sin embargo no tenemos constancia de que los deportistas le den la importancia real que tiene el descanso (y por tanto la superficie con la que van a estar en contacto durante el mismo) y mucho menos la sociedad española en su conjunto.

Desde Viscoform seguiremos trabajando para transmitir lo que todos estos profesionales nos han enseñado y que la cultura del descanso en España no se quede en ser los “reyes de la siesta” .

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